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Qui suis-je  ?

Une voie tournée vers l'autre, vers l'accompagnement et la transmission.  
 
J'ai choisi de me former à l'école de Sophrologie de Paris, où est enseignée la "Sophrologie Caycédienne", méthode authentique du créateur de la sophrologie, le neuropsychiatre Alfonso Caycedo.  
 
Diplômée du Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, j'ai souhaité compléter mes accompagnements en me formant aux techniques d'hypnose.  
 
Je me suis spécialisée en :  

Sophrologie
Périnatalité  
PMA 
Endométriose et douleurs chroniques  
Troubles du sommeil  
Aguasofro (sophrologie en milieu aquatique) 
 
 
Hypnose
Arrêt du tabac  
Problèmes de poids  
 
 
En travaillant sur vos forces et vos ressources, mon but est de vous transmettre des outils efficaces adaptés à vos besoins personnels par mon écoute bienveillante.  
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La sophrologie et l'hypnose ne se substituent pas à un suivi médical adapté. Ils n'ont pas pour objectif de soigner mais d'accompagner la personne et de l'aider à retrouver ses ressources.
Cliquez ICI pour prendre rendez-vous
« Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme » Louise Hay  

ADULTES / SENIORS
La sophrologie aide à favoriser l’épanouissement et la qualité de vie aux différentes périodes de vie  […]
PERINATALITE
La sophrologie est une méthode de préparation à l’accouchement à part entière. Relaxation, confiance en soi […]
ENFANTS / ADOLESCENTS
La sophrologie permet de guider les enfants et les adolescents dans une période de transition et de construction. […]
ENTREPRISES / INSTITUTIONS / ASSOCIATIONS
Offrez à vos collaborateurs une pause Sophrologie. Un temps pour qu'ils puissent se recentrer, poser leurs esprits […]

SPORTIFS
La préparation mentale et la sophrologie ne sont pas réservées aux sportifs de haut niveau ! […]

ENDOMÉTRIOSE 
Soulager les symptômes de l'endométriose grâce à la sophrologie 
Quels bénéfices pour les femmes souffrant d'endométriose ?  […]
ARRÊT DU TABAC
La réussite de votre objectif « arrêter de fumer » repose en grande partie sur votre motivation ! […]

LA GESTION DU POIDS
Les causes de la prise ou de la perte de poids sont très diverses. […]


AGUASOFRO
Sophrologie et eau : le duo gagnant  
Le milieu aquatique est propice au relâchement et à la détente.  […]

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